Selasa, 29 Mei 2018

Rahasia Diet turn 30 Kg dalam 5 Bulan

Saat berat badannya mencapai 85 kg, Angel Raighn Flores tahu ia tidak normal.
Ia sudah termasuk obesitas, namun seperti orang-orang pada umumnya, Angel juga kesulitan menurunkan berat badannya.

Selama bertahun-tahun, Angel telah mencoba berbagai macam diet tapi tak ada yang benar-benar berhasil.
Tapi baru-baru ini, berat badannya turun menjadi 56 kg dalam waktu 5 bulan saja.

Penurunan 29 kg berat badannya itu membuat banyak netizen yang terpukau pada transformasinya.

Lalu, apa rahasia Angel?

Dalam postingannya yang viral di Facebook, Angel membagikan foto transformasinya untuk menginspirasi orang lain.

Angel mengungkapkan bahwa diet benar-benar bisa dijalani asalkan memiliki tekad.

Angel mengungkapkan bahwa cara dietnya yang bermacam-macam telah dilakukan tapi tak ada hasilnya.

Keluarga dan teman-temannya selalu mendukung.
Ia bahkan dibelikan peralatan diet jika ia ingin mencoba metode diet yang baru.

Namun semua peralatan olahraga tersebut cepat terlupakan begitu saja.
Angel sadar betul masalah berat badannya merupakan hal yang serius.

Selain berpengaruh pada kesehatannya, Angel juga kesulitan mencaari baju-baju yang cocok untuk berbagai aktivitasnya.

Angel pun menolak ketika diajak ke pesta karena tidak percaya diri.
Tapi suatu hari, Angel melihat perjalanan penurunan berat badan dari Abigail Galang Rebong.

Transformasi tersebut benar-benar mendorongnya untuk mencoba diet lagi dan menurunkan berat badan.

Angel mengajak teman-temannya untuk pergi ke gym.

Tapi seperti yang sebelumnya, Angel mulai lelah dan bosan sehingga tak pernah lagi ke gym

Namun Angel tetap menjaga pola makannya.
Ia tetap pada peraturan "Tanpa nasi, tanpa daging."
Angel juga menghindari makanan gorengan.

Angel pun tetap disiplin pada aturannya itu dan hasilnya sudah terlihat 5 bulan kemudian.